三七粉 长期服用精品20篇

蜂胶是比蜂蜜更为珍贵的营养品，同时蜂胶也是一种中药。蜂类产品虽然很畅销，但是大家对蜂胶却不是很了解。蜂胶是什么东西？蜂胶可以长期服用吗？

蜂胶是什么东西

蜂胶是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物，是蜜蜂科动物中华蜜蜂等修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质。

蜂胶集动植物分泌物于一体，具有复杂奇妙的化学组成结构，它含有30多种人体必需的微量元素。20多种氨基酸、30多种黄酮类、萜烯类、维生素、酯类等天然成份，具有降血糖、抗菌、消炎、抗过敏和增强细胞功能活力，强化人体免疫系统等作用。还有极强的抗氧化作用。

吃蜂胶注意事项

1.蜂胶中的很多成分都是水溶性的，因此，蜂胶最好是用温水调服，饭前吃吸收效果好。2.蜂胶中含有较多对胃肠有刺激的成分，因此，若是胃肠功能欠佳的人群建议在饭后食用，可保护胃肠，治疗胃溃疡。3.蜂胶的产量很有限，因此，购买时若是价格太低不可购买，还需仔细辨别真假，假货不能食用。

很多健身的人都知道肌酸对于练出肌肉是非常有帮助的，和蛋白粉都是必不可少的健身良药。下面本网小编给大家讲讲肌酸能和蛋白粉一起吃吗？肌酸能长期服用吗？

肌酸能和蛋白粉一起吃吗

肌酸和蛋白粉是可以混在一起吃的，但是这两者还是有一定区别，建议大家根据自己的训练情况来选择。

蛋白粉主要为身体补充蛋白质，因为必须有足够的蛋白质，肌肉才能增长。

肌酸的主要功能是增加力量和爆发力，当运动员在训练绝对力量或爆发力的时期，他们都会使用肌酸补充品。

因此粗略来说，补充蛋白粉主要针对增肌训练，而补充肌酸则主要针对提升最大力量和爆发力的训练。

肌酸能长期服用吗

不可长期依赖服用肌酸。

人体自身具有合成肌酸的肌能，长时间服用会抑制体内自身合成肌酸，使自身合成肌酸能力降低，所以不可长期依赖服用肌酸，以免会产生依赖心理，长时间大剂量服用肌酸会对身体有巨大损害。虽然目前肌酸的生产技术可使其纯度达到99.9%以上，但其中杂质双氢三嗦和双氢胺对肾脏的排泄功能有负面影响，特别是某些肝肾功能有障碍的运动员要特别注意。

肌酸服用感受

大约是在2001年，我第一次体验肌酸。那之前，我已经听说过这个东西很久了，关键是，我对它的认知误区让我一直将它作为黑市药品对待。但是随后的研究越来越多。上以百计的文章不仅仅证明着肌酸的益处，更重要的是说明了它是安全的。

那时候，我一直都很谨慎。对于任何有有疑问的东西，我都不会让它进入我的身体。但是，我确实很想偷偷的试一试。我找到我最好的朋友，他在补剂店工作，我买了肌酸，并将它偷偷藏起来。

回到家，我将肌酸藏到床上。

听起来很不可思议，我不想让任何人知道我使用它。或许，我还是担心它会影响我的身体。或许我担心那些研究是错误的，而我确傻傻的相信。无论如何，肌酸是我的秘密!

现在已经过过去13年了，已经没有任何原因害怕肌酸了。它已经是最完美研究的补剂之一了。而研究在肌肉领域之外也有更新的进展，包括延缓衰老、增强记忆，以及保护细胞等作用。

在运动前，肌酸可以加强运动的效果。这已经被一再证明，当我第一次买回来之后，也有很多人这么说，它们的确增加了运动的效率和体能。另外，有研究表明，它们可以增强运动锻炼的效果，尤其在运动恢复，并减少恢复时间方面，这仅仅是一点点例子。随着良好的睡眠和健康的饮食，肌酸会让你赢得在健身房更好的表现，当然也会通过更低的价格获得更好的锻炼结果。

简要回答

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃维生素的，通常孕妇在服用维生素时，最好在医生的指导下科学合理的服用，一般孕妇在服用维生素时，需要在怀孕前三个月开始服用。叶酸作为维生素中的一种，孕妇在怀孕前三个月适当的补充叶酸，可以有效的预防胎儿出现畸形的情况。

其实孕妇在怀孕期间适当的补充叶酸，还可以补充预防胎儿心血管以及泌尿生殖系统出现畸形。

对于孕妇来说，在怀孕期间，特别是在怀孕早期，适当的补充维生素能够有效的缓解胃口不佳的情况，毕竟有许多孕妇在怀孕初期出现了妊娠反应，此刻想要有效缓解的话，可以通过服用维生素。

另外孕妇在怀孕期间饮食不能够及时的补充丰富的营养成分，这时候可以通过适当的补充维生素来进行缓解。

对于孕妇来说，在怀孕期间适当的补充维生素能够避免胎儿出现营养不良的情况，另外也会出现胚胎的生长发育。

对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状，缩短感冒病程。下面和本网一起来看看。

维生素C的作用

1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

3、改善铁、钙和叶酸的利用。

4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

5、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。

6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

7、水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。

8、坚固结缔组织。

9、促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血。

适宜人群

1、容易疲倦的人。番茄和柑橘富含维生素c

2、在污染环境工作的人。体内维生素C高的人，几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。

3、嗜好抽烟的人。抽烟的人多吃含维生素C的食物有助提高细胞的抵抗力，保持血管的弹性，消除体内的尼古丁。

4、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C，应及时予以补充。

5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C，使结蹄组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，应多食含维生素C丰富的食物。

6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。

7、长期服药的人。服用阿司匹林、安眠药、抗癌变药、四环素、钙制品、避孕药、降压药等，都会使人体维生素C减少，并可引起其它不良反应，应及时补充维生素C。

8、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素，维生素C的摄入量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C。

长时间的服用有没有什么副作用？

一、长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。维生素C被称为抗坏血酸，对坏血病有很好的预防治疗作用，但是长期服用维生素C会使身体对维生素C调节机制改变，在停药之会出现维生素C的急剧缺乏，出现坏血病。

二、维生素C少量补充对人体有很好的保健作用，能预防坏血病等多种缺乏病症，但是食用过多也会体现出毒性，容易出现中毒症状就是轻微的恶心、呕吐、腹泻等。

三、大量应用（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上时）、恶心呕吐、胃痉挛。

四、长期应用大量维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

五、容易引起营养不良，维生素C具有强效的抗氧化性，和很多其他的营养成分可发生反应，比如维生素B12，大量的食用维生素C会引起其他营养素相对缺乏，引起贫血等营养不良症状。

六、造成胃肠功能失调，这是因为维生素C对胃肠也有刺激作用，食用后会刺激胃酸的大量分泌，长期过多摄入会严重影响胃肠正常功能，出现胃酸、消化不良等症。

七、出现皮疹，维生素C食用过多不仅会降低血液的凝血功能，还会引起严重的溶血反应，以皮肤出现大量的红疹皮疹为主要表现。

以上这些就是每天大量服用维生素C容易诱发的副作用，因此在服用上一定要慎重，要根据身体状况，听医嘱选择最适合自己的剂量和服用时间。

咳嗽本身并不是一种疾病，咳嗽只是一种症状，偶尔轻微的咳嗽，可以尝试多喝水、吃一些养肺润燥的食物来改善，如果是因为感冒等疾病引起的，发生上呼吸道感染，且咳嗽较重，或者痰多、鼻涕多，就有必要用药了。下面，小编为大家介绍一下服用咳嗽药要注意的问题，欢迎大家阅读。

服用咳嗽药要注意的问题1

咳嗽能清除呼吸道分泌物

其实，咳嗽本身并不是一种疾病，咳嗽只是一种症状，根据是否伴有咳痰，咳嗽分为干咳和湿咳，秋冬由上呼吸道感染引起的多为湿咳。咳嗽是人体反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道分泌物及气道内异物。但是咳嗽也有不利的一面，比如剧烈咳嗽会影响睡眠，甚至会导致呼吸道出血，诱发自发性气胸等。

服用咳嗽药要注意的问题2

轻微咳嗽多喝水、多吃养肺润燥的食物

如果是因为气候干燥、饮食不当、熬夜等引起的偶尔轻微的咳嗽，没有发烧或者不适症状，也不必马上用药，可以尝试多喝水、吃一些养肺润燥的食物来改善，或者中药调理。而如果是因为感冒等疾病引起的，发生上呼吸道感染，且咳嗽较重，或者痰多、鼻涕多，就有必要用药了。

服用咳嗽药要注意的问题3

咳嗽药不能盲目用 长期使用会成瘾

急着用，加重感染，阻塞气道。当存在痰液刺激咳嗽，如果急着用止咳药，痰液难以排出，淤积在呼吸道，会成为细菌、病毒生长的温床，进而加重感染。如果痰液量太大，还可能阻塞呼吸道，甚至引起窒息。止咳药适用于无痰的剧烈干咳，多痰者更应以祛痰为主。

长期用，可能成瘾，抑制呼吸。含可待因的中枢性止咳药可抑制呼吸中枢，镇咳作用强而迅速，但有一定的成瘾性，过量使用可能引起呼吸抑制，还会抑制肠道蠕动引起便秘。

盲目用，不能缓解，加重耐药。例如滥用抗生素不仅不能改善症状，还会加重细菌耐药。

服用咳嗽药要注意的问题4

咳嗽用药选择应以祛痰药为主

一般来说，咳嗽用药选择应以祛痰药为主，不建议单独使用镇咳药。无痰而剧烈的干咳，可短期使用镇咳药;痰液多的咳嗽，则要谨慎使用镇咳药，以免阻碍痰液排出，导致呼吸不畅或者加重感染。服用止咳药期间要进行观察，如果用药1周后咳嗽、咳痰症状仍然不见好转，要考虑到是否有气道过敏状态的存在，此时就别再继续使用抗生素治疗。应先到医院就诊，进行咳嗽类型的辨别，诊断明确后再使用药物。

消炎药主要针对的是非感染性炎症（无菌性炎症），是由抗原刺激、无创性外伤、自身免疫原因等非感染性因素导致的炎症，如类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病的炎症。而对于孕妈妈来说，服用消炎药可是有讲究的，那么，孕妈妈如何科学服用消炎药？

准妈妈使用抗生素通常可以归纳为以下几种：一种是可用，对宝宝没有伤害或只有一点点伤害，可以忽略不计；其次是慎用，对宝宝有损害，但是用一点点时间、小剂量是可以的；第三种是禁用，对宝宝损害严重，千万不可以使用。接下来就针对常用抗生素跟大家讲解一下。

一、可用的

首选青霉素，青霉素对人类毒性很小。一般的青霉素有氨苄透露霉素、羧苄青霉素，头孢菌素类(如先锋霉素等)也归在青霉素一类。

二、慎用的

氨基甙类药物具体有链霉素、卡那霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素，这些药物会对宝宝肾功能还有听力有伤害，所以不要轻易使用。如果一定要服用的话，应小剂量、短疗程使用。

三、禁用的

1、氯霉素：在肝脏内与葡萄糖醛酸结合解毒，经肾脏排出，宝宝体内的肝内酶系统还发育的不是很好，肾脏排泄能力差，要是使用氯霉素，就很有可能会得“灰婴综合症”，对于造血系统是有严重的损伤的，会让宝宝产生血小板减少性紫癜、粒细胞缺乏或再生障碍性贫血，所以千万不能使用。

2、四环素：是典型的致畸药，在刚刚怀孕的时候它与钙盐结合，然后就阻止钙盐进入软骨和骨骼，缺钙之后就会让宝宝的四肢发育不良甚至造成畸形；孕中期对于宝宝的骨骼生长会有抑制作用，产生的结构就是：发生先天性白内障、乳齿发育异常，乳齿成黄色；孕晚期会造成乳齿及骨骼四环素沉积而呈黄色，同时准妈妈的肝脂肪变性，所以千万不能使用。

3、硝唑(又叫灭滴灵)，因其对宝宝有致畸作用，所以千万不能使用。

4、碘胺类药，像是复方新诺明(英文代号SMZ)会进入宝宝身体里面，和宝宝血中的胆红素竞争血浆蛋白结合，有很大的可能性会造成宝宝核黄疸，所以千万不能使用。同时，抗真菌药物灰黄霉素因会导致宝宝畸形，所以千万不能使用。准妈妈能不能用制霉菌素、克霉唑，现在还没有可定的结论。

处于妊娠期的准妈妈们每当生病时，总会特别地纠结，因为不知道能不能吃药，也不知道应该吃什么药。很多药物都对胎儿有影响，那么孕妈咪不能服用的中药有哪些？

准妈妈禁忌使用的中药

1、有毒之品：

如朱砂、水银之类，有直接腐胎、伤胎的作用，当严禁使用。

2、芳香渗透类：

如草果、丁香、麝香、降香等，多辛温香燥，有疏通气机的作用。气行则血行，以致迫胎外出。

3、大辛大热类：

如肉桂、川乌、附子、草乌等，这些药物辛热而燥，辛热走窜迫血妄行，燥能伤津，对胎儿不利，且多有不同程度的毒性，有堕胎之弊。

4、活血破气类：

如三棱、莪术、泽兰、桃仁、红花、苏木、益母草、牛膝、水蛭刘寄奴、、虻虫、乳香、没药等。因“血活”可使血液循环加速，“迫血随气行”，气乱则无力固胎。

5、滑利攻下类：

如滑石、甘遂、巴豆、大戟、芫花、薏苡根、冬葵子、牵牛子、木通等。此类药物多具通利小便、泻下通腑的作用，但有伤阴耗气之弊。阴伤则胎失所养，气耗则胎失固摄，胎儿易下坠。

许多人认为中药是安全的，其实这是误解，许多中药的机理并没有被完全搞清楚，再加上中药成分复杂，是否对孕妇有影响，尚未清楚，所以在应用中药时，特别是一些具有多种成分的中成药时，应首先明确其成分，然后看这些成分是否对孕妇和胎儿有影响，不能盲目使用。

所以孕妈妈们不要认为服用中药相比西药更安全就随意乱服药，这样的想法是不对的，有很多中药也是不易服用的。如果您对更多有关孕妇如何安全用药等常识感兴趣，就请到我们来查询搜索吧！

在日常生活中，女性朋友可能因一些原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期，还有遭受意外伤害等原因，均可以考虑服用紧急避孕药物。可是，却有一部分女性在服用了紧急避孕药后仍然怀孕了!那么为何服用紧急避孕药后仍然怀孕了呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

为何服用紧急避孕药后仍然怀孕了

让我们先来了解一下紧急避孕药的避孕原理。在紧急避孕药中常用的一类药是单方孕激素，成分为左炔诺孕酮。其避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。

另一类新型紧急避孕药是一种抗孕激素，成分为米非司酮，具有终止早孕、抗着床、诱导月经及促进宫颈成熟等作用，与孕酮竞争受体达到拮抗孕酮的作用，与糖皮质激素受体亦有一定结合力，能明显增高妊娠子宫对前列腺素的敏感性。

也就是说，在月经周期内不同时期服用紧急避孕药，可产生三种不同的作用：抑制排卵、干扰受精过程，或阻止受精卵在子宫内着床。

对于暂时不想怀孕的女性来说，是不是服用了紧急避孕药就保险了呢?

事实并非如此!调查显示，紧急避孕药的有效率约为80%左右，这意味着有大约20%的女性服用紧急避孕药失败!

影响紧急避孕效果的主要因素有：

1.服用紧急避孕药前如有过多次无保护性生活，且前次性生活后受精卵已经成功在子宫内着床，紧急避孕药便不能再产生避孕作用。也就是说，在已经怀孕的情况下服用紧急避孕药不会起到中断妊娠的作用。

2.紧急避孕药只能对已发生的一次无保护性生活起到作用，服药后有再次发生无保护性生活的女性，仍有可能怀孕。所以，在服药后至月经恢复前，不应再有无保护性生活。

3.避孕效果与性生活后至使用药物的间隔时间长短有关。性生活后越早使用避孕药效果越好，随服药时间的延长，避孕失败率有增加的趋势。有一些女性在使用当中未能按药品说明书上的提示进行规范使用，服药时间超过了72h。

4.服紧急避孕药的同时还在服用其他药物。比如在使用抗生素治疗期间，不应当选择避孕药避孕，因为抗菌药物能抑制肠道内细菌繁殖，减少激素结合物的分解，减少肝肠循环，如青霉素、氨苄西林、四环素等，可以破坏肠道内正常细菌，使得细菌活性降低，干扰甾体激素在肝脏、肠道的正常循环，导致血液中甾体激素浓度降低，从而导致避孕失败。

人老了，疾病自然会增多，生起病来，老人显得更为紧张焦虑。这是因为，他们身体的耐受性下降，对疾病的感受更为强烈。因而，他们只要感觉不舒服，就忙着吃药。感冒药、消炎药、胃药……许多老人什么药都备上一份，以备不时之需。那么，老人服用过期药物好吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。

过期药物不仅会造成浪费，还容易因为长期放置而导致药品过期，吃了过期药还会危及健康。

据调查，90%以上有老人的家庭都有备药。通常这些药是整盒、整瓶买回来的，有时一个月甚至几个月都用不上一次，这些药就一直存放在药箱里，甚至过期了也没开封。由于药品外包装上印的生产日期和有效期的字体相对较小，很多老人很难看清楚，因而无法及时发现药品过期。

建议老人除了自己每天必须服用的药物(像降压药、降糖药等)外，一些不常使用的药物不必大量囤在家里。现在小区里基本都有药店，有的甚至是24小时营业的，可以说药品是“随手可得”的，在家中大量囤药实在没有必要。除了急救药以外，退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药，以及创可贴、碘酒等外用药，少量备用即可。

在家里储备了药物，应定期检查。想知道药物是否变质，有几种简单的判断方法：

一看，看药物有无变色、破裂或出现霉斑;

二捏，看胶囊捏着是否有明显软化破裂的情况;

三闻，栓剂、药片、胶丸等，闻一闻有无臭味或异味;

四触，糖衣片和胶囊剂，如果药品相互粘连，则不宜服用; 五摇，悬浊液、口服液、糖浆、眼药水、滴鼻剂等，摇一摇看是否有沉淀。

对于药物的认识，我们平时认识得很少。尤其是平时身体健康很少吃药的人。但是知道药物知识对生活以及身边人还是有帮助的。这里小编给大家介绍甲钴胺片的作用以及甲钴胺片的功效。想知道甲钴胺片治什么病吗？来看下。

甲钴胺片的作用范围还是比较广的，因为范围广，作用的人群也会多。对于糖尿病性神经障碍，还有神经炎神经痛等精神疾病，甲钴胺片都是可以起到缓解作用，所以有相应情况的朋友，可以在医生的吩咐下，服药治疗下哟。

其实甲钴胺片是一种常见的化学药品，它能促进轴突运输功能和轴突再生，使链脲霉素诱导的糖尿病大鼠坐骨神经轴突骨架蛋白的运输正常化，对药物引起的神经退变具有抑制作用。

甲钴胺片在临床治疗上效果一直很好，那么甲钴胺片可长期服用吗？下面我为大家具体介绍一下。

甲钴胺片(怡神保)主要成分为甲钴胺，适用于周围神经病的治疗，但不适合长期服用。长期服用甲钴胺片(怡神保)可能会引起低血钾、引起高尿酸血症(可诱发痛风患者发病)、神经系统损害者，在诊断未明确前，不宜应用。

这味药片叫做甲钴胺片，那么大家知道甲钴胺是什么吗？其实甲钴胺是一种内源性的辅酶，而且是辅酶B12，这种成分可以帮助药物易于进入神经元细胞器，还能参与脑细胞和脊髓神经元胸腺嘧啶核苷的合成，促进叶酸的利用和核酸代谢。

甲钴胺片(怡神保)治疗周围神经病，但在服用弥可保时要注意不要盲目过量服用。长期服用弥可保可引起低血钾、引起高尿酸血症(可诱发痛风患者发病)、神经系统损害者，在诊断未明确前，不宜应用。

对于药物的研究还不是很成熟，但是作用可以放心的相信。这里小编想强调的是甲钴胺片会不会产生耐药性还尚未清楚，因此患者们服用甲钴胺片(怡神保)应多加注意。

以下为特殊人群服用弥可保的注意事项

1、从事汞及其化合物的工作人员，不宜长期大量服用甲钴胺片。

2、甲钴胺片对儿童的安全性尚不明确。

3、甲钴胺片对怀孕妇女的安全性尚不明确。

4、由于老年人机能减退，建议在医生指导下酌情减少用量。

另外，甲钴胺片对孕妇是否有不良反应暂时还不明确，因此建议孕妇自己哺乳期的妇女可以选择其他药品进行治疗。另外，儿童及老人都要谨遵医嘱来控制药量。

过量服用甲钴胺片会产生不良反应主要包括：

1.过敏偶有皮疹发生，出现后请停止用药。(皮疹是一种皮肤病变。从单纯的皮肤颜色改变，到皮肤表面隆起或者发生水疱等有多种多样的表现形式。皮疹的特点是大、小片粒红，有时会痒，有时不会痒。其种类和发病原因较多，需要根据不同情况进行诊断。)

2.其它偶有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。

甲钴胺片的药理作用

本品是一种内源性的辅酶B12，参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用。动物实验发现本品比氰钴胺易于进入神经元细胞器，参与脑细胞和脊髓神经元胸腺嘧啶核苷的合成，促进叶酸的利用和核酸代谢，且促进核酸和蛋白质合成作用较氰钴胺强。

本品能促进轴突运输功能和轴突再生，使链脲霉素诱导的糖尿病大鼠坐骨神经轴突骨架蛋白的运输正常化，对药物引起的神经退变具有抑制作用，如阿霉素、丙烯酰胺、长春新碱引起的神经退变及自发高血压大鼠神经疾病等。

在大鼠组织培养中发现本品可以促进卵磷脂合成和神经元髓鞘形成。本品能使延迟的神经突触传递和神经递质减少恢复正常，通过提高神经纤维兴奋性恢复终板电位诱导，能使饲以胆碱缺乏饲料的大鼠脑内乙酰胆碱恢复到正常水平。

甲钴胺片毒理研究生殖毒性

在大鼠和小鼠致畸敏感期经口给予本品0.2、2.0、20mg/kg/d，胎仔和新生仔中未见异常和致畸征象。

孕妇及哺乳期妇女用药

虽然甲钴胺在动物试验中未表现致畸作用，但其对怀孕妇女的安全性尚不明确。

尚不明确甲钴胺是否通过妇女乳汁分泌，但动物试验报告甲钴胺有乳汁分泌。本品在哺乳期妇女的安全性尚不明确。

结语：有关甲钴胺片这味药，上文就介绍这么多。相信大家看完之后对甲钴胺片已经有了一定的认识了。生病时用药一定要谨慎，所以要对自己使用的药物多多了解，这样才能更有助自己的病情。最直接的方法就是问医生比较快。

保健品毕竟不同于普通食品。功效强大的同时，副作用也是随着水涨船高，因此服用保健品也有必须注意的事项。下面小编就讲讲服用保健品需要注意些什么？

服用保健品注意事项

维生素

1、饭后服用

维生素C带有酸性，大量服用可能导致胃部不适，所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。

2、一日宜分多次摄入

如有可能，最好一日能分多次服用维生素，特别是维生素C，因为它不会在血液中积累起来，所以服用维生素C应以小时计。

钙片

1.与维生素D同服

钙需要维生素D的协助，才能在人体吸收后符合骨骼的需要。

2.临睡前服用

这样有助于防止在睡眠时骨质的流失。

3.分次服用

如果每天需补充的钙量超过500毫克，要分次服用才能被最有效地吸收。

4.不和铁剂同时服用

钙片不能和铁补品或含铁的多维片(多种维生素片)同时服用，因为钙能干扰身体对铁的吸收。

5.征求医生意见

如果患有肾结石，或者曾经患过，那么在服用钙片之前应征得医生同意。

保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而会破坏体内营养平衡，影响人的健康。对小儿更应注意，必须按不同年龄，不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理地搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗，健康小儿不要吃疗效食品，并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限。

人们在生活中，都吃过vc片。vc片可以补充人体的维生素C。那么，vc片可以长期服用吗?

长期大剂量服用维生素C有可能对人体产生副作用，具体的内容如下：

(1)长期服用vc片，有可能会导致尿路结石的出现。

(2)长期服用vc片，还会影响女生的生育能力，对于孕妇而言，会对胚胎的生长与发育造成影响，因此，女生服用vc片的剂量每天不应该超过2克。

(3)如果每天服用了超过3克的维生素C，会导致人体的肠蠕动过度，严重的时候，还会出现腹部绞痛以及腹泻的情况。

(4)维生素C对于维生素B1具有破坏的作用，长期服用vc片会导致人体的维生素C过量，进而对维生素B1的破坏力加强，不利于人体吸收维生素B1。

(5)对于正在发育成长儿童而言，应该特别的注意维生素C服用的问题。长期服用vc片之后，会对儿童的骨骼生长与发育，造成不利的影响。

vc片不可以长期服用，长期服用会引发很多不好的影响，一旦发现自己身体出现了异样的反应，应当及时的采取措施，不要继续吃vc片了。

由于老年人对此类药物排泄较慢，易造成药物在体内蓄积中毒，故应用此类药物时酌减用量，应为年轻人剂量的1/4，下面来了解一下老年人要小心服用哪些药物吧？

利尿药

对老年人有多种潜在的不良影响，使用后容易发生低钠血症，而这种严重的副作用可使老人更加衰弱，发生体位性头晕、低血压、意识模糊、暂时性轻度偏瘫、

跌倒和惊厥等，易使血液粘稠度增加而导致中风的危险性增加。还可发生低钾血症，一旦发生低血钾，轻则乏力、腹胀、心跳加速，重则发生危及生命的心律失常。强效利尿剂，如利尿酸可引起尿潴留，前列腺肥大的老年患者选用中效或弱效利尿药，如氢氯噻嗪、安体舒通，并注意补钾。

镇静安眠药

由于老年人特殊的生理病理特点，如肝、肾功能减退，药物消除减慢，中枢神经系统的某些受体处于高敏状态，因此，对此类药物的敏感性增高，小剂量即可产生治疗效果。如地西泮(安定)，20岁的年青人服后20小时药效基本消除，而70岁的老年人要达到这种程度则需80小时。中轻年服用安定诱导入睡，口服5毫克，次日无困倦之感，而65岁以上的老人，服相同剂量，次日会困倦、疲乏、昏昏欲睡，甚至走路不稳，个别人还会有精神异常的症状。因此，老年人用安眠药要个体化，从最小有效量开始，视情况而定，可采用多种药物交替使用，以防产生依赖性和成瘾性，重症肌无力的老年人应禁用。

巴比妥类药物

对老年人特别敏感，容易产生毒性反应，表现为头晕头胀、步态不稳、说话迟钝，严重者可出现意识模糊。

泻药

老年人便秘长期靠泻药，如用酚酞、大黄等导泻，容易引起结肠痉挛，使排便更加困难。长期服用泻药还可造成体内钙和维生素的缺乏，故宜慎用，必要时可选用甘油栓或开塞露、直肠用润滑剂类药物。老年人便秘，宜调整膳食，加强适当的锻炼，养成定时排便的习惯。

老人夜间入睡难，可以服用安眠药吗?许多上了年纪的人，不仅夜间入睡难，而且，第二天的起床时间特别早，根本达不到每日8小时的睡眠时间。那么老人夜间入睡难能不能服用安眠药呢？

多数老人都会遇到失眠问题

家中长辈总是天还没亮就起床?当心!老人家早起并不一定是健康的表现，恐是饱受失眠困扰所致!虽然多数人直觉会认为年长者已远离职场许久，也不需辛劳为家庭付出，为何还会有失眠问题。事实上，身体的老化本身就是造成人体入睡困难、早醒后难再入睡等失眠情况发生的主因!

老人早起≠健康!睡眠结构改变易失眠

根据最近的研究发现，年长者之所以容易有失眠困扰，除了患者本身的个性、情绪、精神状况等因素外，身体的老化本身就是加遽上述现象的重要关键。由于人体生理机能步入老年后，睡眠结构也将逐渐跟着改变，不仅浅睡期会逐渐增加，深睡期与非快速动眼期也会随之减少。在种种因素的影响下，也就造成年长者容易出现入睡困难、夜眠易中断、以及早醒后难再入睡等睡眠障碍的发生。

另外，高龄者相对一般青壮年也容易有较多的身体疾病，因此也更易受药物副作用及其他病理因素的干扰。特别是，失智症、忧郁症等精神疾病更是加重失眠状况的重要关键。一旦睡眠情况改善，则应立即减少安眠药物的使用，并同时治疗与失眠合并出现的其他身心疾病，才是根绝失眠的不二法则。

失眠就吃安眠药?错误服用当心造成反效果

乍看之下，老人家要好好睡一觉似乎不太容易，难道这一觉到天亮对他们来说永远是一种奢求，非得依靠安眠药不可吗?其实不然，通常在诊间遇到的失眠长者或家属在面对失眠时，第一个想到的解决办法就是服用安眠药来治疗失眠、睡眠障碍等困扰。

老年人要怎样服用药酒呢？药酒是我国特有的一个药物品种。药酒，即含有某类药物有效成分的酒。一般分为两类，一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒，如大家所熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、国公酒、冯了性药酒等;另一类是滋补酒，是用于滋补健身的，如人参酒、蛤蚧酒、三鞭酒、参杞酒、龟龄集酒、首乌酒、五味子酒等。

将药物浸泡于酒中，使药中的有效成分溶于酒中，目的是利用酒的辛温行散之性。以活络通经。因酒本身也是一种药物，有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、消冷积、医胃寒、健脾胃、提精神和引药上行、助药之力等功效。所以，酒和药加在一起，可以增强药力，制成药酒病人服用也方便。

但是，并非任何人都可服用药酒，患肝炎、肝硬化、食管炎、胃炎、胃溃疡、胰腺炎的人，则不宜服用药酒。其他老年人服用药酒时，也应注意选用药酒要对症，用量遵医嘱或按用量说明，不得超过剂量，更不能拿药酒当一般酒饮。有人以为补酒无碍，多喝一点也没关系，这种认识是不对的，因为过量会引起不良反应。所以应当慎用。

铝碳酸镁片是一款治疗胃炎口碑非常之好、效果也很是突出的药物。但是药物都有着两面性，有句老话叫是药三分毒，铝碳酸镁片虽然几年来已经热销全国，但它也有着一定的副作用。那么长期服用铝碳酸镁片会导致铝中毒吗？重金属中毒的危害有哪些呢？今天就带大家来了解一下这些中毒急救知识。

长期服用铝碳酸镁片会是会导致铝中毒的。铝碳酸镁片是非吸收性抗酸药，药物中含有难吸收的铝离子，口服后只能直接中和胃酸而有被胃肠道吸收。长期大量服用可在肠道内保留形成不溶性磷铝而沉积下来，并使得磷酸盐从粪便中丢失而导致低磷酸血症，进一步引起骨中钙的渗出丢失，最后引起代磷酸盐尿和高钙质尿，甚至铝中毒。由此可见，为了避免铝中毒及钙流失，患者不宜长期大量服用铝碳酸镁片。

由此可以得知，铝碳酸镁片长期服用对身体还是有着一定危害，因此在使用本品前一定要仔细阅读本品说明书，并在取得医生的指导下正确的使用本品。但总的来说，本品还是值得患者朋友去选购的药品，它治疗各种胃炎的效果的确是非常出色的。

metabolic酵素x酵母以前都是同事帮带的，这次自己来买了，价格挺划算的，对便秘有缓解作用。那么metabolic酵素x酵母怎么吃?下面小编为你提供metabolic酵素x酵母吃法。

服用方法

一天一次一次两粒（最好饭前30--60分钟吃）配温水内服，不建议在早上空腹时服用。吃了以后排便真的很顺畅，很多??都有便秘的困扰，一便秘，皮肤身体都会不好，毒素清理了，自然就会瘦，大家不要认为他是减肥药啊。

产品心得

metabolic酵母x酵素，主要成分为多种成分发酵提取物，如艾蒿，生姜等上百种发酵提取物和活性酵素混合，还添加有神经酰胺等美肌成分，可以在瘦身排毒同时代谢毒素，促进消化。吃了一段时间，没有明显感觉，应该要一个长期的调理过程，每天餐前半小时吃两片，慢慢吃。

酵素X酵母这可能是吃过的酵素里最温和的一款。一般早起空腹吃两粒，之后早餐，但是，发现偶尔会嗯嗯，可能是长期便秘患者，有时候不顶用啊，可能比较温和，也可能是酵素是调节肠胃的吧，应该是个长期的过程。相比其他酵素效果较不明显，觉得因人而异吧。

产品评价

酵素：帮助体内清洁排毒。酵母：助消化促进分解吸收，具有减肥效果。粉色包装是新款，主要针对酸性体质容易发胖的MM，这款酵素可以排体酸，慢慢调理为易瘦体质，添加乳酸菌成分，干酪乳酸菌500亿个，副干酪乳酸菌5亿个，能够帮助顽固性便秘加强肠道功能，促进排毒，作为升级版，添加了更多对女性??健康有益的果蔬成分——生姜、无花果叶、洋甘菊，兼顾美容养颜。酵素包装真的很小很轻15g，朋友给我的时候我还问：“就这么点大？”大概长15cm*宽9cm；1个月的量=1次2粒*30回；包装是拉链封口设计，不会影响再次食用也不怕受潮，打开袋子凑近闻，是中药味儿，类似中药房的味道,但是没有那么重；黄褐色的酵素片，干燥剂，味道有点甜，果蔬的感觉，方便携带食用。

目前已经吃完两袋，服用前两个星期，最明显的“通气”老是放屁；再服用两个星期，能感觉到肚子咕噜咕噜响，大概是促进了肠道蠕动和消化；我是胃肠道动力不足的情况，老是胃胀，吃了这个情况改善了；第二个月的时候就能明显感觉到便意，上厕所的频率稍微好了点，这真的是吃到现在唯一一个对便秘有效的酵素，第一袋是朋友日本旅游带回来的，第二袋是波罗蜜上买的128元，打算再坚持一个月看看情况。

氨茶碱为茶碱与乙二胺复盐，其药理作用主要来自茶碱，乙二胺使其水溶性增强。不溶于甲醇、乙醇、乙醚。本品对呼吸道平滑肌有直接松弛作用。其作用机理比较复杂，过去认为通过抑制磷酸二酯酶，使细胞内cAMP含量提高所致。那么高原反应可以服用氨茶碱吗？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

对于高原反应重症者可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。

高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

附子理中丸为棕褐色至黑褐色的大蜜，味微甜而辛辣。那么大家知道附子理中丸有什么功效和作用吗？服用附子理中丸有哪些需要注意的事项？下面小编为你解答。

附子理中丸饭前吃还是饭后吃

很多人都知道附子理中丸有温和健脾的功能，但是，如果不能掌握附子理中丸的用药用法，治疗效果就会差很多，那么，附子理中丸怎么吃?饭前还是饭后吃?

附子理中丸浓缩丸由附子、党参、干姜、灸甘草组成，有温中祛寒的功效，是温补的常见药品。附子理中丸属于治疗中下焦虚寒病证的药，所以在饭前服、空腹服是符合病证需要的。

附子理中丸大蜜丸一次1丸，水蜜丸一次6g，一日2~3次，由于附子理中丸是治疗慢性虚寒性疾病为主的，所以服药疗程相对较长。

附子理中丸的服药时间有空腹服、饭前服和饭后服的不同，其中多数文献主张空腹服。传统理论认为，治疗下焦病的药宜在饭前服、空腹服，使药物直达下焦;治疗上焦病的药宜在饭后服，利于药物达于病所。

附子理中丸服用注意事项

1.忌不易消化食物。

2.感冒发热病人不宜服用。

3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.孕妇慎用，哺乳期妇女、儿童应在医师指导下服用。

5.吐泻严重者应及时去医院就诊。

6.严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。

7.服药2周症状无缓解，应去医院就诊。

8.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

9.本品性状发生改变时禁止使用。

10.儿童必须在成人监护下使用。

11.请将本品放在儿童不能接触的地方。

12.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

附子理中丸的功效与作用

附子理中丸具有温阳散寒，健脾益气，恢复脾胃升降功能的功效。临床主要用于寒邪伤到脾胃或脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足发冷的病症。现代研究表明，附子理中丸可明显增强胃张力及胃蠕动，加快胃排空，还有增强机体抗寒能力及提高免疫功能的作用，此外还有明显的镇痛作用。临床上常见的消化系统疾病，如慢性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等属中医脾胃虚寒证的都可以用此药治疗。

附子理中丸是由制附子、党参、炒白术、干姜、炙甘草组成的传统中成药方剂，为棕褐色或棕黑色的水蜜丸或黑褐色的大蜜丸。方中制附子是大辛，大热之品，有大补阳气，散寒的功效，再加入干姜与附子同用，温阳散寒之力大增，中医素有“附子无姜不热”的说法就是这个意思;党参，甘温入脾，有补脾益气的功能，白术甘苦温燥，不仅可以健脾益气，还可以燥湿，甘草蜜炙后补脾益气的功能增强，还有调和诸药的作用。

最近流感肆虐，退烧药成了家中必备药品，说起退烧药，也许很多家长再熟悉不过了，但是，当宝宝发烧时不要急于给宝宝吃退烧药，那么，宝宝退烧药到底如何服用才正确？

38.5℃以下

不要急于给宝宝退烧

发烧可以说是宝宝们都会遇到的坎儿，几乎每个家长都会面临这一问题。但由于许多家长缺乏对发烧的正确认识，一遇到宝宝发烧就会紧张得要命，这不仅使之产生了许多误区，影响了宝宝的康复，有的甚至会导致严重的后果。

其实，遇到宝宝发烧的情况，家长其实不必太过紧张，对宝宝来说，发烧是机体的自我保护反应，会充分调动孩子的免疫系统，发烧时间只要不过长就没有关系。“宝宝发烧在38.5℃以下时，不要急着给宝宝吃退烧药，可以多让宝宝喝些白开水，并尝试物理降温，比如在脑门上敷凉毛巾、用温水擦拭颈部、腋窝等部位。”

物理降温不易发生不良反应，应该说是比较好的退烧方法，但如果宝宝体温超过38.5℃，就要考虑给宝宝使用退烧药了。同时，家长应该知道的是，宝宝体温在某些因素影响下，也会出现一些波动。例如傍晚时，宝宝体温往往比清晨时要高一些；宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会明显升高一些。不过，这些时候体温升高只是暂时的、幅度不大的波动，只要他们吃饭情况良好，精神活泼，没有其他症状，通常也不应该考虑是病态。

使用退烧药不宜持续服用超过3天

在给高热小儿使用退热药时，家长应该注意药物的选择。

小儿的肝肾功能发育不成熟，解毒能力差，宝宝发烧时千万不要让其服用成年人的退热药，因为这些药物刺激宝宝的肝肾。给宝宝服用退烧药时，一定要选用小儿专用的退热药，如泰诺林、美林等副作用较小的药。

在使用退烧药的过程中，提醒家长还应注意掌握药量。因为任何退烧药都不宜大量服用，特别家长在使用退烧药时，不宜持续让宝宝服用超过3天。另外，给宝宝服用退烧药后，要让宝宝多喝白开水，并细心观察宝宝对退热药有无过敏反应，如出现皮疹、恶心、呕吐、甚至哮喘等症状，应立即停药。

查找发烧原因不要轻易配吃消炎药

不少家长认为，宝宝如果是感冒引起的发烧，就要在服用退烧药时，配些消炎药吃，否则就是治标不治本。其实不然。

抗生素不杀病毒，如果发热是病毒感染所致，那么服用抗生素不仅没效果，还可能造成肝肾功能、听力等方面的损伤。家长最好能带宝宝去医院做个血常规检查，它能帮助判断宝宝发热到底是病毒感染引起，还是细菌感染所致，待结果出来后再决定是否服用消炎药。

其实，对于宝宝来说，引起发烧的原因有很多，只有找到病因，才能更好地使用药剂。宝宝发烧时，最好不要不经医生诊断就擅自给宝宝服用退烧药，这样很可能会掩盖一些原发病的症状。“如果宝宝发热了，最好能及时带他去看医生。

特别强调：一定要让宝宝多喝水，只要喝水多了，退热的效果才会最好！如果你对儿童误服药物后怎么办等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童药品中毒安全常识栏目。